4 Manfaat Garam yang Baik untuk Jantung
Rabu, 12 Maret 2025 – 08:49 WIB

Garam Dapur. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - GARAM merupakan salah satu bumbu masakan yang ditambahkan ke dalam berbagai hidangan.
Namun, khasiat garam tidak hanya sebatas itu saja. Air garam juga bisa Anda gunakan untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan.
Anda bisa menggunakan air garam untuk mengatasi masalah pada gusi dan gigi.
Berikut ini beberapa khasiat air garam, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Kesehatan Gigi
Garam sering digunakan sebagai bahan utama dalam pasta gigi.
Bahkan Anda bisa membuat pasta gigi buatan sendiri dengan mencampur soda kue dan garam laut yang dihaluskan.
Sikat gigi kamu dengan campuran ini setiap hari untuk menjaga kesehatan gigi yang benar.
2. Mengurangi Masalah Pernapasan
Garam efektif dalam mengurangi peradangan di sistem pernapasan.
Ada beberapa manfaat garam yang ternyata baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya ialah tentu saja mengurangi masalah pernapasan.
BERITA TERKAIT
- 4 Khasiat Jeruk Nipis Campur Wortel, Bantu Jaga Kesehatan Kulit
- Tips Pola Makan saat Ramadan Agar Turun Berat Badan Tiga Kali Lipat
- 4 Manfaat Daun Seledri, Bantu Cegah Serangan Kanker
- 4 Manfaat Brokoli, Diabetes Bakalan Ogah Mendekat
- 5 Makanan yang Membuat Tulang Makin Keropos
- 10 Manfaat Cabai Hijau, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat