JPNN.com 
4 Manfaat Jahe yang Tidak Terduga, Wanita Pasti Suka
jpnn.com, JAKARTA - JAHE merupakan salah satu bumbu dapur yang sering digunakan dalam berbagai hidangan gurih dan manis.
Jahe bisa dijadikan bahan utama untuk membuat cake, biskuit, dan lainnnya.
Selain itu, jahe adalah permata obat dengan profil nutrisi yang luar biasa.
Jahe sarat mengandung nutrisi seperti karbohidrat sehat, protein, vitamin seperti vitamin C, B6 dan mineral seperti zat besi, kalsium, mangan, kalium dan magnesium.
Jahe juga mengandung banyak enzim kuat seperti zingibain yang memiliki sifat antioksidan kuat.
Rimpang yang kaya nutrisi ini bisamenambahkan tendangan kesehatan terbaik untuk makanan Anda.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Curejoy.com.
1. Efek Antiinflamasi
Jahe mengandung banyak enzim antioksidan yang kuat. Salah satu enzim yang ada dalam jahe disebut gingerol.
Ada beberapa manfaat jahe yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya adalah meningkatkan imunitas.
- 4 Khasiat Rutin Minum Air Bawang Putih Campur Jahe, Kolesterol Bakalan Ambyar
- 3 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih, Flu Bakalan Ambyar
- 3 Manfaat Daun Binahong yang Baik untuk Pencernaan
- 4 Manfaat Air Rebusan Serai Campur Jahe, Bikin Kolesterol Ambyar
- 5 Khasiat Teh Lemon Campur Jahe, Bantu Jaga Kesehatan Ovarium Wanita
- 4 Manfaat Garam yang Baik untuk Jantung
