4 Manfaat Jahe yang Tidak Terduga, Wanita Pasti Suka

Penelitian telah menemukan sifat antiinflamasi yang kuat dari enzim ini dan menggunakannya untuk mengobati banyak penyakit seperti radang sendi.

Menurut sebuah publikasi yang diterbitkan dalam jurnal Osteoarthritis and Cartilage pada tahun 2003, mengonsumsi jahe segar melalui makanan sehari-hari bisa meredakan ketidaknyamanan dan pembengkakan yang terkait dengan artritis.

Gingerol adalah enzim yang ada dalam jahe yang bisa meredakan nyeri yang berhubungan dengan persendian dan otot.

Manfaat jahe juga bisa mengobati mulas secara efektif karena kemampuan antioksidannya.

2. Membantu Pencernaan

Jahe telah digunakan sebagai bantuan untuk mengobati masalah pencernaan dalam Ayurveda dan Pengobatan Tradisional Tiongkok selama berabad-abad.

Sekarang pengobatan modern juga menemukannya sama manjurnya dalam mengobati masalah pencernaan.

Jahe bisa memberikan bantuan instan untuk masalah pencernaan seperti mual, mabuk perjalanan, dan nyeri.

Jahe juga bisa meningkatkan nafsu makan orang yang berjuang dengan masalah nafsu makan.