4 Manfaat Kacang Polong, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini

jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi kacang polong? Kacang polong biasanya diolah dalam bentuk sup.
Pea atau kacang polong merupakan salah satu kacang-kacangan makanan utama di dunia.
Tanaman ini menduduki peringkat keempat dalam produksi kacang-kacangan di seluruh dunia setelah kedelai, kacang tanah, dan kacang kering.
Secara ilmiah dikenal sebagai pisum sativum, kacang polong termasuk dalam keluarga Fabaceae.
Kacang polong merupakan bagian penting dari makanan kita karena adanya karbohidrat, protein, vitamin, mineral, dan nutrisi lainnya.
Kacang polong kini ditanam di seluruh dunia untuk konsumsi manusia dan hewan.
Kacang polong bisa menjadi sumber banyak vitamin, mineral dan makronutrien seperti karbohidrat, protein dan serat.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pharmeasy.in.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi kacang polong yang ternyata baik untuk kesehatan dan aman dikonsumsi oleh penderita penyakit ini.
- 5 Manfaat Temulawak yang Bantu Tingkatkan Nafsu Makan Anak
- 5 Camilan yang Aman Dikonsumsi Tengah Malam, Berat Badan Tetap Normal
- Layanan Jantung Bethsaida Healthcare Jadi Destinasi Wisata Medis di Banten
- 3 Khasiat Minum Kopi di Pagi Hari, Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
- 4 Manfaat Kulit Apel, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- Anda Ingin Menaikkan Berat Badan, Konsumsi 5 Makanan Ini Sebelum Tidur