4 Manfaat Kangkung, Bikin Anemia Ambyar
Radikal bebas ini disinyalir bertanggung jawab dalam pertumbuhan sel-sel kanker dan tumor serta bibit penyakit lainnya yang berbahaya.
Untuk membantu tubuh dalam melawan radikal bebas adalah dengan menggunakan vitamin C.
Sayur kangkung termasuk dalam jenis makanan yang mengandung vitamin C cukup tinggi.
Vitamin C ini dibutuhkan oleh tubuh dan dibuat menjadi antibodi alami bagi tubuh sehingga tubuh tidak mudah sakit.
4. Mengatasi seriawan
Jika mengalami seriawan, gusi berdarah atau masalah mulut lainnya.
Ternyata, sayur kangkung sangat baik untuk kesehatan mulut. Jika seseorang makan kangkung saat seriawan, kangkung tidak akan menimbulkan rasa sakit dan pedih, sehingga Anda bisa makan dengan nyaman dan juga tetap enak meskipun masih seriawan.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat kangkung jika dikonsumsi secara rutin yang baik untuk kesehatan tubuh dan salah satunya ialah meningkatkan daya tahan tubuh.
Redaktur & Reporter : Fany
- 4 Manfaat Kismis, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 8-22 Juta Penduduk Indonesia Membawa Genetik Talasemia, Cordlife Ajak Lakukan Skrining
- 9 Manfaat Ubi Jalar, Cegah Serangan Penyakit Ini
- 4 Manfaat Mangga, Pria Wajib Mengonsumsinya
- 6 Khasiat Rutin Minum Jus Wortel Campur Jeruk Nipis, Wanita Pasti Suka
- 5 Manfaat Gula Aren, Bantu Cegah Penyakit Ini Menyerang Anda