4 Manfaat Ketumbar, Ampuh Mengontrol Gula Darah

jpnn.com, JAKARTA - MOMEN lebaran identik dengan berbagai makanan yang menggugah selera Anda.

Mulai dari berbagai lontong gulai, biskuit, cake dan berbagai aneka makanan lainnya.

Namun, mengonsumsi berbagai makanan ini bisa meningkatkan kadar kolesterol.

Terlalu banyak kolesterol jahat bisa menyumbat aliran darah yang berujung serangan jantung.

Ketumbar ternyata memiliki kandungan gizi yang mampu menjaga kesehatan jantung.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Menurunkan kadar kolesterol jahat

Kandungan antioksidan dalam ketumbar ternyata memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan jantung.

Kandungan tersebut bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat sekaligus trigliserida dalam darah.