4 Manfaat Kopi Hitam Campur Mentega, Nomor 3 Bikin Wanita Bahagia

Mengonsumsi minyak MCT di pagi hari bisa membantu menstabilkan gula darah dan meningkatkan produksi keton

Kopi mentega bisa meningkatkan metabolisme Anda sekaligus membantu tubuh masuk ke kondisi pembakaran lemak.

Karena minuman ini sering bebas karbohidrat bersih dan mengandung banyak lemak, mengonsumsi minyak atau bubuk MCT bisa membantu mengubah tubuh ke mode pembakaran lemak.

Jika Anda membuat kopi mentega di rumah, kamu bisa memastikan tidak ada karbohidrat yang masuk.

Periksa kembali produk kopi yang mengandung lemak sebelum dibuat untuk memastikan tidak ada tambahan karbohidrat.

Penelitian telah menunjukkan kualitas asupan lemak bisa berperan dalam kehilangan lemak.

3. Meningkatkan Fungsi Kognitif

Kita sudah tahu bahwa minum kopi saja bisa meningkatkan fungsi otak dan membantu fokus, berkat kafein. Kopi mentega mungkin bisa lebih meningkatkan manfaat kognitif.

Salah satu bahan utama dalam kopi mentega adalah minyak trigliserida rantai menengah atau lebih dikenal dengan minyak MCT.