4 Manfaat Kopi yang Tidak Terduga, Bikin Kulit Makin Sehat
Sabtu, 21 September 2024 – 09:00 WIB
2. Mengurangi risiko depresi
Menurut penelitian, wanita dua kali lebih rentan terkena depresi dibandingkan dengan pria.
Ada beberapa faktor seperti masa puber, masa kehamilan, ataupun menstruasi.
Menurut penelitian, wanita yang meminum dua gelas kopi setip hari memiliki peluang lebih rendah terkena risiko depresi.
Kafein yang memiliki zat antioksidan bisa membantu kamu untuk menurunkan tingkat depresi.
Banyak sekali minuman kopi yang bisa membantu kamu ceria lagi, seperti kopi pandan latte.
Rasanya yang manis dan menyegarkan cocok sekali untuk meningkatkan mood.
3. Meningkatkan konsentrasi
Manfaat kopi juga juga bisa membantu dalam meningkatkan konsentrasi.
Terlebih lagi jika kamu membutuhkan tingkat konsentrasi yang baik sebelum bekerja ataupun belajar.
Ada beberapa manfaat kopi yang tidak terduga dan ternyata baik untuk kesehatan dan salah satunya ialah membantu menurunkan berat badan.
BERITA TERKAIT
- Turunkan Berat Badan Tanpa Efek Samping dengan Mengonsumsi 10 Buah Ini
- 8 Manfaat Kacang Hijau, Baik Dikonsumsi Wanita Hamil
- Sebanyak 19,8 Ton Kopi Pagar Alam Sumsel Diekspor Perdana ke Malaysia
- 8 Khasiat Tidak Terduga Jeruk Bali, Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
- Kopi Bahagia
- 7 Manfaat Rutin Minum Kopi Campur Kayu Manis, Jantung Pasti Bahagia