4 Manfaat Kulit Semangka, Baik untuk Kesehatan Kulit

Pencernaan yang baik juga bisa meminimalisasi risiko penyakit konstipasi, diare, hingga kanker usus.

2. Menjaga Kesehatan Kulit

Ingin mewujudkan kulit yang sehat dan tampak awet muda, maka mengonsumsi daging putih semangka secara rutin dan teratur bisa jadi pilihan.

Sebab, kandungan vitamin dan antioksidan yang ada di dalam bagian putih semangka juga bisa menjaga kesehatan kulit.

3. Menurunkan Tekanan Darah

Tidak hanya daging buah semangka yang bisa menurunkan tekanan darah, tetapi manfaat ini juga bisa ditemukan dalam kulit semangka.

Mengonsumsi kulit semangka juga memberikan efek diuretik sehingga cocok untuk membantu menurunkan tekanan darah.

4. Menyehatkan Prostat

Manfaat kulit semangka bisa membantu menyehatkan prostat.

Buah semangka merupakan sumber likopen yang sangat baik, bahkan kandungannya lebih tinggi daripada di tomat atau sayuran lainnya.

Likopen merupakan antioksidan yang bisa membantu menjaga kesehatan kulit, jantung, dan menangkal kanker prostat.(genpi/jpnn)