JPNN.com 
4 Manfaat Madu yang Bikin Kaget, Bikin Jantung Bahagia
jpnn.com, JAKARTA - MADU merupakan salah satu herbal populer yang bisa membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan.
Madu bisa Anda konsumsi sebagai pemanis alami, sehingga aman untuk penderita diabetes.
Hal ini karena madu kaya akan berbagai kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh dan membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menurunkan kadar gula darah
Salah satu manfaat madu ternyata ampuh untuk menurunkan kadar gula darah.
Perlu diketahui, orang yang menderita diabetes biasanya akan menghindari gula karena memiliki angka indeks glikemik yang tinggi.
Biasanya, pengidap diabetes akan memanfaatkan madu sebagai pengganti gula, karena madu memiliki angka indeks glikemik yang rendah.
2. Melawan radikal bebas
Salah satu khasiat mengonsumsi madu ternyata ampuh untuk melawan radikal bebas.
Ada beberapa manfaat madu yang baik untuk kesehatan tubuh Anda jika dikonsumsi secara rutin dan salah satunya ialah melawan radikal bebas.
- 3 Khasiat Susu Campur Bawang Putih, Kolesterol Tinggi Bakalan Tidak Berkutik
- 5 Khasiat Daun Salam Campur Kayu Manis, Baik untuk Kesehatan Kulit
- 3 Khasiat Rutin Minum Susu Kedelai, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
- Ayam Panggang Mbah Dinem di Klaten Rendah Kolesterol, Tanpa Minyak Goreng
- Kolesterol Naik Setelah Lebaran, Turunkan dengan Mengonsumsi 10 Buah Ini
- 6 Manfaat Madu untuk Kulit dan Rambut
