4 Manfaat Madu yang Bikin Kaget, Bikin Jantung Bahagia

Pasalnya, madu memiliki kandungan antioksidan yang bisa membantu tubuh melawan radikal bebas.

Selain itu, madu yang kaya antioksidan bisa mencegah kerusakan lebih lanjut pada sel-sel di sekitar lapisan pencernaan.

3. Menjaga kadar kolesterol

Salah satu khasiat mengonsumsi madu ternyata bisa untuk menjaga kadar kolesterol.

Perlu diketahui, bahwa nutrisi madu juga memiliki manfaat untuk menurunkan kadar kolestrol jahat (LDL), meningkatkan kadar kolesterol (HDL), dan meningkatkan NO (nitrit oksida).

4. Menurunkan risiko penyakit jantung

Salah satu khasiat mengonsumsi madu ternyata bisa untuk menurunkan risiko penyakit jantung.

Pasalnya, kandungan vitamin C pada madu mampu mencegah peradangan pada pembuluh darah di sekitar jantung.

Selain itu, madu memiliki kandungan antioksidan yang lengkap, seperti flavonoid, polifenol, dan monofenol yang berfungsi memberikan perlindungan pada kesehatan jantung.(genpi/jpnn)