4 Manfaat Memasak yang Mungkin Tidak Anda Ketahui

jpnn.com, JAKARTA - BAGI Anda yang hobi masak, patut senang, karena masak tidak hanya mengenyangkan perut, tetapi juga bermanfaat untuk kesehatan.

Apa saja itu? Berikut ini beberapa penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Memasak bisa meningkatkan kreativitas dan kebahagiaan

Studi ini mengikuti gerakan dan bahasa tubuh 658 orang selama dua minggu ketika memasak dengan cermat.

Para peneliti mencatat ketika orang melakukan hal-hal kecil, bermakna, dan menenangkan seperti memanggang setiap hari, membuat mereka merasa lebih bahagia.

Kreativitas yang terlibat dalam memanggang, menurut para ilmuwan, membuat orang merasa lebih membumi dan mampu melakukan sesuatu.

2. Hemat biaya

Memasak di rumah cenderung menghemat uang. Pasangan yang memasak di rumah umumnya punya hubungan yang kuat.