4 Manfaat Mengonsumsi Bawang Merah, Bikin Penyakit Kronis Ini Enggan Mendekat

3. Mengatasi peradangan

Salah satu khasiat mengonsumsi bawang merah, yakni bisa membantu mengatasi peradangan.

Perlu diketahui, bahwa saat peradangan terjadi dalam jangka panjang, risiko berbagai penyakit kronis makin meningkat, seperti penyakit jantung dan kanker.

Oleh sebab itu, agar peradangan tidak makin bertambah parah, cobalah mengonsumsi makanan antiradang, seperti bawang merah.

4. Mencegah kanker

Salah satu khasiat mengonsumsi bawang merah, yakni berpotensi untuk mencegah penyakit kanker.

Perlu diketahui, bahwa tindakan pencegahan untuk kanker dengan meningkatkan konsumsi makanan kaya antioksidan.

Salah satunya, yakni mengonsumsi bawang merah yang termasuk dalam deretan rempah kaya antioksidan yang memberi manfaat perlindungan sel-sel tubuh dari kerusakan akibat stres oksidatif.(genpi/jpnn)