JPNN.com 
4 Manfaat Mengonsumsi Yoghurt Setiap Hari, Bantu Cegah Timbulnya Penyakit Ini
Selasa, 13 Juni 2023 – 10:54 WIB
Yoghurt. Foto hello sehat
Sebab, kandungan nutrisi serta zat pada yoghurt mampu mencegah adanya kolesterol atau lemak jenuh berlebih dalam tubuh Anda.
4. Mengatasi Kolesterol
Yoghurt juga sangat baik untuk mengatasi kolesterol. Ketika mengalami tanda-tanda kolesterol naik seperti pusing, Anda bisa minum yoghurt tanpa adanya campuran pemanis ataupun gula.
Kandungan nutrisi serta zat pada yoghurt mampu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Ini sangat bermanfaat bagi Anda yang memiliki kecenderungan kolesterol mudah naik dan susah turun.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi yoghurt setiap pagi untuk kesehatan tubuh Anda dan juga bisa membantu mengatasi penyakit ini.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Dengue Mengintai di Musim Penghujan, Langkah Bersama Cegah DBD Digencarkan
- 5 Khasiat Tomat, Ampuh Obati Penyakit Kronis Ini
- 4 Manfaat Alpukat, Bikin Kolesterol Tinggi Rontok
- 5 Khasiat Mengonsumsi Red Wine, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Khasiat Pepaya, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 4 Manfaat Air Serai, Ampuh Obati Penyakit Diabetes
