JPNN.com 
4 Manfaat Minum Air Jahe Hangat Setiap Pagi, Baik untuk Penderita Penyakit Ini
Rabu, 18 Januari 2023 – 02:08 WIB
Ilustrasi air jahe. Foto: Hellosehat
jpnn.com, JAKARTA - ADA berbagai rempah yang bisa Anda temukan di dapur ibu rumah tangga.
Mulai dari jahe, kunyit, serai, ketumbar, lengkuas, merica, asam jawa, dan lainnya.
Jahe merupakan salah satu rempah populer yang telah dikenal bisa membantu mengatasi masalah kesehatan.
Anda bisa mendapatkan manfaat sehat dari rempah yang satu ini dengan mengolahnya dalam bentuk air jahe.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menurunkan kadar gula darah
Minum air jahe hangat setiap pagi ternyata mampu menurunkan kadar gula darah sebanyak 12 persen.
Baca Juga:
Oleh karena itu, jahe hangat secara rutin di pagi hari sangat dianjurkan untuk penderita diabetes.
2. Mengurangi nyeri sendi dan otot
Jahe ternyata memiliki sifat antiinflamasi, sehingga bermanfaat untuk mengurangi nyeri otot dan sendi.
Ada beberapa manfaat minum air jahe hangat setiap pagi yang ternyata sangat baik untuk kesehatan seperti membantu melancarkan pencernaan.
BERITA TERKAIT
- 6 Manfaat Pepaya, Bantu Pria Tahan Lama di Ranjang
- Waspada, Ini 5 Bahaya Minum Air Kelapa Saat Sedang Haid
- Kasus Gastroenterologi Naik, Siloam Digestive Centre jadi Pusat Rujukan Penyakit Pencernaan
- 5 Khasiat Air Garam yang Bikin Kaget, Berat Badan Bakalan Ambyar
- 8 Khasiat Nangka, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 5 Khasiat Air Kunyit Campur Serai, Bikin Gula Darah Tetap Normal
