4 Manfaat Minum Teh Jahe Setiap Hari, Berat Badan Bakalan Ambyar
Minggu, 21 Juli 2024 – 08:20 WIB
Hal ini bisa membuat kamu terhindar dari masalah diabetes.
3. Menurunkan berat badan
Mengonsumsi teh jahe setiap hari untuk membantu diet kamu. Jahe bisa meningkatkan metabolisme dan bekerja untuk mengurangi kadar kolesterol.
Namun, tetap harus diseimbangkan dengan mengatur pola makan, berolahraga, menghindari makanan cepat saji, dan juga meminum banyak air putih.
4. Meningkatkan kekebalan tubuh
Jahe memiliki sifat antivirus, antibakteri, anti jamur, dan juga vitamin C.
Hal ini menjadikannya obat alami yang sangat baik untuk mendukung sistem kekebalan tubuh yang sehat.
Selain itu, senyawa dalam jahe mampu melawan peradangan dan radikal bebas.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi teh jahe setiap hari yang ternyata baik untuk kesehatan dan salah satunya membantu menurunkan berat badan.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 8 Khasiat Tidak Terduga Jeruk Bali, Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
- Berat Badan Bakalan Mudah Turun dengan Mengonsumsi 8 Makanan Ini Secara Rutin
- 4 Khasiat Tidak Terduga Pasta Jahe dan Bawang Putih, Baik untuk Ibu Menyusui
- 9 Khasiat Kismis yang Bikin Deretan Penyakit Kronis Ini Ogah Mendekat
- 5 Manfaat Mengonsumsi Kacang Tanah, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 4 Khasiat Minyak Kelapa, Ampuh Cegah Serangan Penyakit Ini