JPNN.com 
4 Manfaat Penting Berpuasa untuk Anak yang Perlu Anda Ketahui
Sabtu, 01 Mei 2021 – 11:11 WIB
Ilustrasi anak. Foto: Antara
jpnn.com, JAKARTA - BULAN suci Ramadhan membuat semua umat muslim harus berpuasa selama sebulan penuh.
Nah, jika si kecil juga ingin mencoba berpuasa, tidak ada salahnya Anda mengajarkannya karena baik untuk mereka juga.
Berikut ini beberapa manfaat puasa untuk si kecil, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menjaga kesehatan tubuh
Jika membahas manfaat puasa untuk anak, tentu erat kaitannya dengan kesehatan tubuh.
Ya, puasa memang bermanfaat bagi kesehatan tubuh, entah itu orang dewasa ataupun anak-anak.
Menurut British Nutrition Foundation, efek kesehatan dari puasa Ramadhan sangat beragam.
Beberapa peneliti menemukan puasa bisa menurunkan berat badan.
Ada beberapa manfaat berpuasa untuk anak dan salah satunya adalah menjaga kesehatan tubuh.
BERITA TERKAIT
- Puasa Energi: Menjalani Ramadan dengan Gaya Hidup Berkelanjutan
- 66,8 Persen Sarapan Anak Berkualitas Rendah, Ajinomoto Gencar Mengedukasi Masyarakat
- Sarifah Dorong Pembatasan Medsos Anak Menggabungkan Pendidikan hingga Pengawasan
- Merawat Karakter Anak di Panti Asuhan
- Pemerintah Tidak Membatasi Akses Medsos, Tetapi Mengerem Anak Punya Akun
- Puan Berharap KTT Soal Anak di Vatikan Lahirkan Aksi Nyata Demi Generasi Mendatang
.jpeg)
