4 Manfaat Pisang, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Diabetes

Kandungan antioksidan ini sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia.

Sehingga manfaat makan pisang setiap hari bisa dirasakan dengan bertambahnya asupan antioksidan dalam tubuh.

Tubuh bisa lebih mudah menangkal radikal bebas dan mencegah berbagai penyebaran penyakit.

4. Mencegah diabetes

Diabetes tipe 2 merupakan salah satu jenis penyakit gula yang perlu diwaspadai.

Pencegahan penyakit ini bisa dilakukan dengan menggunakan khasiat dari pisang.

Pisang bisa mencegah penyakit ini karena kandungan vitamin B-6 di dalamnya.

Oleh sebab itu, konsumsi pisang dengan rutin sebagai upaya pencegahan diabetes tipe 2.(genpi/jpnn)