JPNN.com 
4 Manfaat Pisang yang Baik Dikonsumsi Saat Sakit
jpnn.com, JAKARTA - PISANG merupakan salah satu buah populer yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi.
Manfaat pisang sangat dahsyat untuk mempercepat pemulihan orang yang sakit.
Sebab kandungan gizinya bisa menambah daya dan stamina tubuh.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Asupan Energi untuk Tubuh Beraktivitas
Pisang memiliki kandungan karbohidrat. Karbohidrat dalam buah ini diketahui bisa menjadi pengganti manfaat makan pisang sebelum tidur memberikan energi untuk tubuh.
Anda bisa merasakan manfaat pisang yang satu ini dengan mengonsumsinya 2 buah per hari.
Tubuh kini memiliki energi yang tercukup. Pisang sangat cocok untuk membantu pasien sakit cepat puluh dan meningkatkan daya tahan tubuhnya.
2. Asupan Antioksidan yang Tinggi
Pisang juga diketahui memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.
Ada beberapa manfaat pisang yang baik Anda konsumsi saat sedang sakit dan juga baik untuk kesehatan dan salah satunya kaya akan antioksidan.
- 7 Manfaat Kacang Polong, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 3 Manfaat Kayu Manis, Aman Dikonsumsi Penderita Rematik
- 4 Manfaat Pisang Campur Madu, Kulit Wajah Bebas Keriput
- 3 Manfaat Bayam Merah, Sahabat Terbaik Penderita Diabetes
- 5 Khasiat Pepaya, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 3 Manfaat Air Cengkeh, Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
