JPNN.com 
4 Manfaat Pisang yang Baik Dikonsumsi Saat Sakit
jpnn.com, JAKARTA - PISANG merupakan salah satu buah populer yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi.
Manfaat pisang sangat dahsyat untuk mempercepat pemulihan orang yang sakit.
Sebab kandungan gizinya bisa menambah daya dan stamina tubuh.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Asupan Energi untuk Tubuh Beraktivitas
Pisang memiliki kandungan karbohidrat. Karbohidrat dalam buah ini diketahui bisa menjadi pengganti manfaat makan pisang sebelum tidur memberikan energi untuk tubuh.
Anda bisa merasakan manfaat pisang yang satu ini dengan mengonsumsinya 2 buah per hari.
Tubuh kini memiliki energi yang tercukup. Pisang sangat cocok untuk membantu pasien sakit cepat puluh dan meningkatkan daya tahan tubuhnya.
2. Asupan Antioksidan yang Tinggi
Pisang juga diketahui memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.
Ada beberapa manfaat pisang yang baik Anda konsumsi saat sedang sakit dan juga baik untuk kesehatan dan salah satunya kaya akan antioksidan.
- 3 Manfaat Tomat Campur Jeruk Nipis, Kaya Kandungan Antioksidan
- 8 Makanan Kaya Antioksidan yang Wajib Anda Konsumsi
- Asam Lambung Naik, Redakan dengan Mengonsumsi 3 Makanan Lezat Ini
- 3 Khasiat Minyak Kelapa Campur Madu, Diet Bakalan Makin Lancar
- 4 Manfaat Tomat, Asam Urat Bakalan Tidak Berkutik
- 3 Khasiat Rutin Minum Air Cengkeh Hangat, Bantu Redakan Nyeri Tenggorokan
