JPNN.com 
4 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Hangat Setiap Pagi, Nomor 1 Luar Biasa
jpnn.com, JAKARTA - JAHE telah lama dikenal sebagai salah satu herbal yang bisa membantu mengatasi beberapa penyakit.
Anda bisa mengonsumsi herbal yang satu ini dalam bentuk air jahe hangat.
Jahe dikenal bisa membantu mengatasi sakit perut, kram perut, memperkuat sistem imun tubuh, dan lainnya.
Namun tahukah Anda, rutin minum air jahe hangat setiap pagi bisa membantu menjaga kesehatan tubuh Anda menjadi lebih baik?
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menurunkan kadar gula darah
Minum air jahe hangat setiap pagi ternyata mampu menurunkan kadar gula darah sebanyak 12 persen.
Oleh karena itu, jahe hangat secara rutin di pagi hari sangat dianjurkan untuk penderita diabetes.
2. Mengurangi nyeri sendi dan otot
Jahe ternyata memiliki sifat antiinflamasi, sehingga bermanfaat untuk mengurangi nyeri otot dan sendi.
Ada beberapa manfaat rutin minum air jahe hangat setiap pagi yang sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh seperti melancarkan pencernaan.
- 8 Khasiat Nangka, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 5 Khasiat Air Kunyit Campur Serai, Bikin Gula Darah Tetap Normal
- 8 Khasiat Rutin Minum Jus Mangga, Wanita Pasti Suka
- 5 Khasiat Mentimun, Penderita Penyakit Ini Wajib Mengonsumsinya
- 4 Khasiat Jus Lidah Buaya, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 3 Manfaat Minum Air Jahe di Pagi Hari, Bikin Berat Badan Ambyar
