4 Manfaat Sehat Minum Infused Water

Manfaat infused water satu ini tak kalah fenomenal.

Ya, banyak orang percaya infused water bermanfaat untuk detoksifikasi alias membuang racun yang menumpuk dalam tubuh dan membantu menurunkan berat badan.

Untuk membantu merangsang mekanisme tersebut supaya tetap berjalan lancar, Anda disarankan memperbanyak minum air putih juga makan lebih banyak sayur dan buah.

Jangan lupa, jaga kesehatan ginjal dan hati Anda. Dengan begitu tubuh Anda akan secara alami membersihkan semua racun dan produk yang sudah tidak digunakan lagi.

4. Membantu Hidrasi

Para ahli menyatakan, infused water membantu Anda tetap terhidrasi.

Sekitar 60 hingga 70 persen dari berat badan manusia terdiri dari air.

Asupan air yang cukup diperlukan untuk setiap proses tubuh termasuk sirkulasi, pencernaan, dan pengaturan suhu tubuh.