JPNN.com 
4 Manfaat Semangka, Bikin Wanita Ketagihan Mengonsumsinya
Senin, 25 Desember 2023 – 08:14 WIB
Semangka. Foto: ilustrasi
jpnn.com, JAKARTA - SEMANGKA merupakan buah manis yang bisa membantu mengatasi rasa haus Anda.
Semangka juga banyak mengandung air serta beragam nutrisi, seperti vitamin C, vitamin A dan juga B6, serta antioksidan.
Buah berwarna merah ini memiliki banyak manfaat yang tak terduga untuk kesehatan tubuh.
Bahkan, biji semangka juga memiliki manfaat untuk meningkatkan sirkulasi darah ke jantung.
Penasaran apa saja manfaat tak terduga dari buah semangka?
Berikut ulasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Memenuhi kebutuhan cairan tubuh
Buah semangka mengandung 92 persen air dan elektrolit yang baik untuk menghidrasi tubuh.
Kedua senyawa ini sangat penting untuk mencegah kamu terkena dehidrasi dan efektif dalam menurunkan suhu tubuh, serta tekanan darah.
Ada beberapa manfaat semangka yang tidak terduga dan ternyata baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya ialah mengatasi nyeri otot.
BERITA TERKAIT
- Kolesterol Naik Setelah Lebaran, Turunkan dengan Mengonsumsi 10 Buah Ini
- Redakan Nyeri Otot dengan Mengonsumsi 3 Bahan Alami Ini
- 5 Bahaya Makan Kunyit Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 5 Makanan dengan Warna Pink yang Bisa Meningkatkan Imun Tubuh
- Stamina Menurun, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 8 Makanan Ini
- 4 Khasiat Rutin Minum Air Jahe Campur Gula Aren, Bantu Tingkatkan Kesuburan Pria
