4 Manfaat Semangka, Wanita Pasti Suka
Itu sebabnya, tidak heran bila masyarakat di daerah tropis sering mengonsumsi buah semangka.
2. Mencegah pembentukan batu ginjal
Kandungan kalium pada buah semangka yang tinggi ternyata bisa membantu melepaskan endapan racun dalam ginjal.
Bahkan, kalium juga diketahui bisa mengurangi asam urat dalam darah.
Dengan begitu, risiko pembentukan batu ginjal ikut berkurang. Kamu mungkin juga akan lebih sering buang air kecil usai mengonsumsi buah semangka.
Kabar baiknya, hal tersebut bisa membantu membersihkan ginjal dari racun yang tidak dibutuhkan tubuh.
3. Meningkatkan kesehatan rambut dan kulit
Manfaat semangka selanjutnya ialah baik untuk kesehatan kulit dan rambut.
Sudah bukan rahasia umum lagi bila vitamin A dan C yang bisa Anda jumpai pada buah semangka sangat bermanfaat bagi kulit dan rambut.
Vitamin C adalah salah satu vitamin yang berperan penting dalam menyembuhkan jaringan ikat dan meningkatkan produksi kolagen.
Ada beberapa manfaat suka mengonsumi semangka yang ternyata baik untuk kesehatan dan salah satunya ialah tentu saja bisa mengatasi nyeri otot.
- Waspada, 8 Buah Ini Bisa Menyebabkan Kembung
- 5 Manfaat Semangka, Gairah Pasangan Bakalan Makin Meroket
- 7 Buah yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, Gula Darah Bakalan Stabil
- Bethsaida Hospital Hadirkan Alat Baru Penghancur Batu Ginjal, Lebih Presisi
- 5 Manfaat Jeruk Bali,Turunkan Risiko Serangan Parkinson
- Obati Jerawat dengan Rutin Mengonsumsi 5 Buah Ini