JPNN.com 
4 Manfaat Semangka yang Tidak Terduga, Nomor 2 Bikin Kaget
jpnn.com, JAKARTA - SEMANGKA merupakan buah dengan daging berwarna merah dan kuning.
Semangka memiliki rasa yang sangat manis dan kaya akan air yang membuat buah ini banyak disukai orang.
Dalam Journal of Chromatography, dijelaskan bahwa buah berwarna merah ini memiliki banyak manfaat yang tak terduga untuk kesehatan tubuh.
Bahkan, biji semangka juga memiliki manfaat untuk meningkatkan sirkulasi darah ke jantung.
Penasaran apa saja manfaat tak terduga dari buah semangka?
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Memenuhi kebutuhan cairan tubuh
Buah semangka mengandung 92 persen air dan elektrolit yang baik untuk menghidrasi tubuh.
Kedua senyawa ini sangat penting untuk mencegah Anda terkena dehidrasi dan efektif dalam menurunkan suhu tubuh, serta tekanan darah.
Ada beberapa manfaat semangka yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh dan salah satunya mengatasi nyeri otot.
- 6 Makanan yang Aman Anda Konsumsi Tanpa Takut Berat Badan Bakalan Naik
- Kolesterol Naik Setelah Lebaran, Turunkan dengan Mengonsumsi 10 Buah Ini
- Redakan Nyeri Otot dengan Mengonsumsi 3 Bahan Alami Ini
- 5 Makanan dengan Warna Pink yang Bisa Meningkatkan Imun Tubuh
- Stamina Menurun, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 8 Makanan Ini
- 4 Khasiat Rutin Minum Air Jahe Campur Gula Aren, Bantu Tingkatkan Kesuburan Pria
