JPNN.com 
4 Manfaat Semangka yang Tidak Terduga, Nomor 2 Bikin Kaget
jpnn.com, JAKARTA - SEMANGKA merupakan buah dengan daging berwarna merah dan kuning.
Semangka memiliki rasa yang sangat manis dan kaya akan air yang membuat buah ini banyak disukai orang.
Dalam Journal of Chromatography, dijelaskan bahwa buah berwarna merah ini memiliki banyak manfaat yang tak terduga untuk kesehatan tubuh.
Bahkan, biji semangka juga memiliki manfaat untuk meningkatkan sirkulasi darah ke jantung.
Penasaran apa saja manfaat tak terduga dari buah semangka?
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Memenuhi kebutuhan cairan tubuh
Buah semangka mengandung 92 persen air dan elektrolit yang baik untuk menghidrasi tubuh.
Kedua senyawa ini sangat penting untuk mencegah Anda terkena dehidrasi dan efektif dalam menurunkan suhu tubuh, serta tekanan darah.
Ada beberapa manfaat semangka yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh dan salah satunya mengatasi nyeri otot.
- Waspada, 8 Buah Ini Bisa Menyebabkan Kembung
- 5 Manfaat Semangka, Gairah Pasangan Bakalan Makin Meroket
- 10 Cara Menjaga Kesehatan Rambut Agar Selalu Tetap Kuat dan Berkilau
- 7 Buah yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, Gula Darah Bakalan Stabil
- Stretching dan Pengobatan, Solusi Nyeri Otot Setelah Olahraga
- 5 Cara Alami Menjaga Kesehatan Rambut dengan Mudah
