4 Manfaat Tak Terduga Biji Kelor untuk Kesehatan Tubuh, Yuk Dicoba

jpnn.com, JAKARTA - SELAMA ini orang hanya mengenal dan mengonsumsi daun kelor. Daun kelor memang sudah tidak diragukan lagi akan manfaat sehatnya.

Namun tahukah Anda, biji kelor juga bisa mengatasi beberapa penyakit ini?

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Menurunkan tekanan darah

Tensi darah tinggi yang tidak terkendali bisa berujung pada masalah jantung serius, seperti stroke dan serangan jantung.

Menurunkan tekanan darah adalah salah satu manfaat biji kelor yang paling dikenal. Anda bisa merebus biji kelor dan minum airnya secara rutin.

2. Membuat tidur lebih nyenyak dan meningkatkan energi

Untuk kamu yang sulit tidur nyenyak, tak ada salahnya untuk minum air rebusan biji kelor 1 jam sebelum waktunya tidur.