4 Manfaat Teh Hitam, Bantu Lawan Berbagai Penyakit Ini

2. Meningkatkan kekebalan tubuh
Untuk meningkatkan sistem kekebalan tunuh, mulailah minum teh hitam daripada teh lainnya.
Dengan sistem kekebalan yang kuat, Anda bisa melawan banyak penyakit sejak awal.
Tanin, zat yang ada dalam teh hitam, membantu melawan virus seperti influenza, pilek, dan flu.
3. Memperbaiki fungsi otak dan saraf
Menurunkan kadar kafein dengan bantuan teh hitam dalam meningkatkan aliran darah ke otak, meningkatkan kewaspadaan mental dan konsentrasi, serta mengurangi stres.
Dalam beberapa penelitian terbaru, ditemukan bahwa mengonsumsi teh hitam secara teratur akan mencegah penyakit parkinson.
4. Untuk menurunkan berat badan
Salah satu manfaat kesehatan dari teh hitam adalah membantu menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan tubuh.
Kebanyakan teh lainnya, terutama teh susu, bisa meningkatkan berat badan.
Jika Anda suka minum teh setiap hari, pilih teh hitam. Teh hitam akan meningkatkan aktivitas metabolisme dan membantumu menurunkan berat badan.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat suka mengonsumsi teh hitam setiap hari yang ternyata baik untuk kesehatan dan bisa membantu melawan berbagai penyakit ini.
Redaktur & Reporter : Fany
- 5 Manfaat Temulawak yang Bantu Tingkatkan Nafsu Makan Anak
- 5 Camilan yang Aman Dikonsumsi Tengah Malam, Berat Badan Tetap Normal
- Singkirkan Uban di Rambut dengan Menggunakan 3 Bahan Alami Ini
- 3 Khasiat Minum Kopi di Pagi Hari, Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
- 4 Manfaat Kulit Apel, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- Anda Ingin Menaikkan Berat Badan, Konsumsi 5 Makanan Ini Sebelum Tidur