JPNN.com 
4 Manfaat Teh Tawar, Bikin Stres Hilang Seketika
jpnn.com, JAKARTA - TEH merupakan salah satu minuman kesukaan banyak orang. Teh bisa diminum kapan saja.
Anda bisa mengonsumsi teh dengan berbagai cara. Teh dingin atau hangat, dicampur gula, madu atau tawar.
Selain ekonomis, teh tawar atau teh tanpa gula hangat ternyata memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menjaga Kesehatan Gigi
Manfaat teh tawar yang pertama ialah bisa membantu menjaga kesehatan gigi.
Air teh memiliki kandungan flavanoid yang berfungsi meningkatkan asam email gigi dan anti bakteri.
Ini pulalah yang membuat konsumsi teh sangat efektif untuk mengurangi bau mulut.
Pada iklan pasta gigi atau kemasannya, Anda pasti akan selalu bertemu dengan zat bernama flouride yang berfungsi menyehatkan gigi.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi teh tawar yang baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya ialah tentu saja mengurangi stres.
- 5 Khasiat Daun Salam Campur Kayu Manis, Baik untuk Kesehatan Kulit
- Pemprov DKI Jakarta Siapkan Aplikasi Layanan Konsultasi Kesehatan Mental & Jiwa, Gratis
- 9 Khasiat Daun Salam, Ampuh Obati Penyakit Ini
- 5 Manfaat Ginseng yang Baik untuk Jantung
- 5 Makanan Pemicu Stres yang Wajib Anda Ketahui
- Atasi Stres dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
