JPNN.com 
4 Manfaat Terong, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
Minggu, 12 Mei 2024 – 02:00 WIB
Terong. Foto: Hellosehat
4. Mempromosikan penurunan berat badan
Terong mengandung kandungan serat yang tinggi dan rendah kalori, sehingga harus ditambahkan ke dalam diet sehat apa pun.
Dengan kandungan seratnya yang tinggi, terong bergerak melalui saluran pencernaan secara perlahan, dan bisa membuat Anda semakin kenyang.
Anda bisa memanfaatkan baingan favorit Anda sebagai pengganti bahan-bahan berkalori tinggi dalam banyak masakan.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi terong yang ternyata baik untuk kesehatan dan juga bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Air Rebusan Jagung, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 8 Manfaat Kacang Hijau, Baik Dikonsumsi Wanita Hamil
- 8 Manfaat Pisang untuk Pria, Bikin Cairan Makin Berkualitas
- 10 Khasiat Minyak Kelapa, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 5 Khasiat Bayam, Cegah Penyakit Ini Menyerang Anda
- 8 Khasiat Tidak Terduga Jeruk Bali, Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
