4 Manfaat Tersembunyi Infused Water, Nomor 1 Baik untuk Kulit

jpnn.com, JAKARTA - AIR infus atau infused water tidak hanya menarik secara estetika, tetapi juga memungkinkan Anda mengonsumsi lebih banyak vitamin dan nutrisi secara alami.

Tren populer ini membuat kemajuan dengan kombinasi yang hanya dibatasi oleh imajinasi.

Beberapa penelitian menunjukkan sekitar 20 persen vitamin dan nutrisi dalam buah-buahan dan sayuran tertentu bisa diserap ketika diletakkan di dalam air selama beberapa jam atau dibiarkan semalaman.

Selain meningkatkan asupan vitamin, infused water juga meningkatkan konsumsi air alami.

Air membantu mempercepat metabolisme tubuh Anda, meningkatkan tingkat energi, dan mencegah kram.

Berikut ini 4 manfaat infuse water untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co, Selasa.

1. Menghidrasi kulit

Campuran semangka dan basil dipercaya bisa membuat kulit wajah tetap terhidrasi.