4 Manfaat Yoghurt yang Bikin Kaget
Selasa, 20 Agustus 2024 – 07:17 WIB
Sebab, kandungan nutrisi serta zat pada yoghurt mampu mencegah adanya kolesterol atau lemak jenuh berlebih dalam tubuh Anda.
4. Mengatasi Kolesterol
Yoghurt juga sangat baik untuk mengatasi kolesterol. Ketika mengalami tanda-tanda kolesterol naik seperti pusing, Anda bisa minum yoghurt tanpa adanya campuran pemanis ataupun gula.
Kandungan nutrisi serta zat pada yoghurt mampu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Ini sangat bermanfaat bagi Anda yang memiliki kecenderungan kolesterol mudah naik dan susah turun.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat yoghurt yang ternyata baik untuk kesehatan tubuh Anda jika dikonsumsi setiap hari dan salah satunya mengatasi kolesterol.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Ketahui tentang Aritmia Jantung: Pencegahan & Perawatan dengan Metode Terkini
- 6 Manfaat Susu Kedelai, Cegah Osteoporosis Menyerang Anda
- Herbal Alami untuk Atasi Asam Urat, Kolesterol dan Hipertensi
- Berat Badan Bakalan Mudah Turun dengan Mengonsumsi 8 Makanan Ini Secara Rutin
- Suami Batak
- 5 Minuman yang Bikin Kolesterol Tinggi Tidak Berkutik