JPNN.com 
4 Olahan Ikan Laut Kaya Rempah Ini Bisa jadi Sajian Sehat Berbuka Puasa
Minggu, 16 April 2023 – 13:53 WIB
Masakan olahan ikan. Foto mesya/JPNN.com
Selain itu juga menurunkan jumlah garam sampai 30% sehingga baik untuk lansia.
Rasa umami yang dihasilkan oleh MSG dapat memberikan rasa kenyang yang lebih lama, sehingga kalian lebih kuat menahan lapar selama hari puasa.
Disarankan untuk mengonsumsi MSG dalam jumlah yang tepat dan batas aman.(chi/jpnn)
Kamu Sudah Menonton Video Terbaru Berikut ini?
Ikan laut mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti asam lemak esensial omega 3 dan omega 6, vitamin D, protein khususnya bioaktif peptida.
Redaktur & Reporter : Yessy Artada
BERITA TERKAIT
- Gemarikan jadi Cara Pemkot Tangsel Gencarkan Konsumsi Ikan
- Pj Gubernur Sumut Dukung Gerakan Memasyarakatkan Makan Ikan Hingga ke Desa
- Tingkatkan Kualitas Air Susu Ibu dengan Mengonsumsi 6 Rempah Ini
- Gairah Pasangan Makin Panas dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- Begini Cara Mengurangi Garam, Tetapi Makanan Tetap Lezat
- P2MI Tepis Anggapan Micin Bikin Bodoh
