JPNN.com 
4 Suplemen untuk Ibu Hamil, Aman Lho Bun
Senin, 14 Februari 2022 – 05:26 WIB
Ilustrasi suplemen. Foto: Ricardo
jpnn.com, JAKARTA - SAAT seorang wanita sedang hamil, dia harus benar-benar memperhatikan apa yang dikonsumsi.
Tidak semua makanan, minuman dan suplemen aman dikonsumsi ibu hamil.
Hal ini tentu saja berkaitan dengan tumbuh kembang bayi yang dikandungnya.
Pemakaian suplemen ibu hamil sering menjadi pilihan untuk meningkatkan kesehatan ibu hamil dan janin.
Kini makin banyak jenis multivitamin dan suplemen ibu hamil yang dijual di pasaran.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Zat besi
Zat besi merupakan nutrisi penting karena bertugas memproduksi sel darah merah baru sehingga kebutuhan tubuh tercukupi.
Ada beberapa suplemen yang aman dikonsumsi ibu hamil dan salah satunya adalah asam folat.
BERITA TERKAIT
- 3 Suplemen Ini Bikin Anemia Ambyar
- 10 Makanan Kaya Nutrisi yang Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil
- Ibu Hamil Butuh Susu Nutrisi Lengkap, Tidak Cukup Hanya Suplemen
- Gubernur Sumsel Bersama Kepala BKKBN Salurkan MBG untuk Ibu Hamil di Palembang
- 3 Minuman yang Aman Dikonsumsi Ibu Hamil
- BPJS Kesehatan Jamin Layanan Kesehatan Komprehensif Bagi Ibu Hamil
