JPNN.com 
4 Suplemen untuk Ibu Hamil, Aman Lho Bun
Senin, 14 Februari 2022 – 05:26 WIB
Ilustrasi suplemen. Foto: Ricardo
4. Omega-3
Suplemen yang mengandung Omega-3 sangat penting dikonsumsi oleh para calon ibu.
Omega-3 mengandung dua asam yang sangat penting untuk kesehatan ibu hamil: DHA (docosahexaenoic acid) dan EPA (eicosapentaenoic acid).
DHA sangat penting untuk perkembangan otak yang tepat, sedangkan EPA mendukung perilaku dan suasana hati yang sehat.(genpi/jpnn)
Ada beberapa suplemen yang aman dikonsumsi ibu hamil dan salah satunya adalah asam folat.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 3 Suplemen Ini Bikin Anemia Ambyar
- 10 Makanan Kaya Nutrisi yang Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil
- Ibu Hamil Butuh Susu Nutrisi Lengkap, Tidak Cukup Hanya Suplemen
- Gubernur Sumsel Bersama Kepala BKKBN Salurkan MBG untuk Ibu Hamil di Palembang
- 3 Minuman yang Aman Dikonsumsi Ibu Hamil
- BPJS Kesehatan Jamin Layanan Kesehatan Komprehensif Bagi Ibu Hamil
.jpeg)
