4 Suplemen untuk Otak yang Wajib Anda Konsumsi
Senin, 14 Oktober 2024 – 07:50 WIB
Menurut penelitian, bahwa sintesis dari asam amino carnitine ini bisa membantu pasien Alzheimer dengan gangguan ingatan.
Selain itu, suplemen Acetyl-L-carnitine memang mampu memenuhi asupan nutrisi dan vitamin yang tidak mereka dapatkan dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari.
Namun, pastikan selalu berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu sebelum memutuskan untuk mengonsumsi suplemen agar bisa mendapatkan dosis asupan harian yang aman dan sesuai dengan kebutuhan.(genpi/jpnn)
Ada beberapa jenis suplemen yang wajib Anda konsumsi untuk menjaga kesehatan otak dan salah satunya ialah tentu saja vitamin E.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Sarapan Bergizi Lengkap Optimalkan Perkembangan Fisik dan Otak Anak
- 4 Suplemen untuk Penderita Tekanan Darah Tinggi
- 3 Makanan yang Berbahaya untuk Otak
- 3 Makanan Ini Tidak Baik untuk Otak Anda
- 3 Suplemen yang Bikin Tidur Anda Makin Nyenyak Malam Ini
- Tingkatkan Hormon Testosteron dengan Mengonsumsi 3 Suplemen Ini