4 Teh Herbal Terbaik yang Bisa Bantu Melancarkan Buang Air Besar

jpnn.com, JAKARTA - SELAMA berabad-abad, orang telah menggunakan teh herbal untuk meringankan masalah pencernaan.

Teh herbal tertentu bisa merangsang sistem pencernaan dan membantu meringankan sembelit. Sembelit adalah ketika seseorang buang air besar kurang dari tiga kali dalam seminggu.

Namun, beberapa orang mungkin merasa sembelit jika tidak buang air besar setiap hari. Kotoran mungkin keras, kering, dan sulit dikeluarkan.

Teh herbal tertentu bisa membantu mengatasi sembelit, baik secara langsung maupun tidak langsung.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Teh peppermint

Banyak orang yang telah memilih teh herbal sebagai obat alami untuk mengatasi masalah pencernaan selama ribuan tahun lamanya dan salah satunya yaitu teh peppermint.

Peppermint yakni tanaman hijau yang terkenal karena rasanya yang menyegarkan dan bisa mengobati sakit perut secara alami.