JPNN.com 
4 Tips Atasi Mual Saat Haid
Selasa, 22 Desember 2020 – 12:34 WIB
Mual. Ilustrasi. Foto IST
4. Jalan santai
Aktivitas fisik tertentu diyakini bisa meringankan gejala haid, termasuk perut mual.
Tidak perlu melakukan olahraga berat yang membuat Anda tidak nyaman.
Cukup dengan jalan santai mengitari kompleks rumah misalnya, bisa mengurangi tekanan pada rahim yang sedang berkontraksi dan memberikan udara segar bagi paru-paru Anda.(genpi/jpnn)
Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi mual saat haid seperti jalan santai.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 7 Kunci Mewujudkan Resolusi 2025
- 7 Obat Alami yang Bisa Mengatasi Mual dan Muntah dengan Cepat
- 5 Manfaat Teh Jahe, Bikin Migrain Ambyar
- Bridgestone Bagikan Tip Merawat Ban Mobil Sebelum Berangkat Liburan Akhir Tahun
- Hai Wanita, Kenali Penyebab Gangguan Menstruasi, Simak Info Penting dari IDI Ciamis
- 5 Tip Memilih Dashcam Mobil Agar Tak Salah Pilih, Silakan Baca Nomor 2
