4 Tips Hilangkan Kesedihan Akibat Diselingkuhi

Bagaimana pun, perselingkuhan selalu salah, apa pun alasannya.

Maka jika kamu ingin melanjutkan pernikahan dan berusaha berdamai dengan kesalahan besar ini, mulailah dengan tidak menyalahkan diri Anda.

2. Stop Membenci Pelakor

Tidak mudah, tetapi membenci pelakor atau wanita yang diselingkuhi suami Anda sangat membuang energi.

Suami Andalah yang berjanji akan sehidup semati dengan kamu, bukan si pelakor.

" Jika Anda membuang energi memikirkan si pelakor, maka kamu akan tak ada habisnya membandingkan dirimu dengannya, dan ini bisa berujung dengan kamu membenci dirimu sendiri," ungkap Caroline Madden, MFT, PhD, psikolog, terapis pernikahan.

3. Jangan Dengarkan Orang Lain

Saat keluarga besar atau orang lain mengetahui apa yang terjadi pada pernikahan Anda, umumnya mereka akan memberondong kamu dengan berbagai saran.