JPNN.com 
4 Tips Hindari Sakit Setelah Kehujanan
Jumat, 01 Januari 2021 – 09:25 WIB
Warga menggunakan payung saat hujan. Ilustrasi. Foto: ANTARA/Aditya Pradana Putra
jpnn.com, JAKARTA - ADA hari-hari ketika Anda pergi keluar, melihat matahari bersinar dan memutuskan untuk tidak membawa payung.
Namun, saat sedang berada di luar, Anda terjebak hujan lebat.
Sesampainya di rumah, Anda meminum obat batuk pilek agar tidak sakit.
Berikut ini beberapa tips tambahan agar Anda tidak jatuh sakit akibat hujan deras, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Segera lepas pakaian yang basah
Salah satu alasan kenapa Anda bisa sakit setelah kehujanan yaitu suhu tubuh menurun akibat kebasahan dan kedinginan.
Turunnya suhu tubuh bisa mengakibatkan sistem imun sedikit melemah.
2. Mandi air hangat dan keringkan tubuh
Ada beberapa cara mudah menghindari agar tubuh tidak sakit setelah kehujanan seperti makan makanan yang hangat dan istirahat.
BERITA TERKAIT
- 3 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak
- Lindungi Kulit dari Sinar Matahari dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 7 Makanan Tinggi Kandungan Vitamin B12 yang Baik untuk Kesehatan
- 5 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak
- 4 Makanan Tinggi Kandungan Vitamin A yang Wajib Anda Konsumsi
- 10 Makanan untuk Kulit Wajah Bebas Kerutan
