JPNN.com 
4 Tips Mengatasi Perut Kembung Akibat Menstruasi, Nomor 1 Susah Dilakukan
Senin, 21 Maret 2022 – 08:38 WIB
Ilustrasi Perut Kembung. Foto : Ricardo/JPNN.com
4. Kurangi asupan kafein
Penelitian yang diterbitkan oleh Journal of Taibah University Medical Sciences menyatakan wanita yang memiliki kebiasaan mengonsumsi minuman berkafein lebih berisiko mengalami gangguan menstruasi.
Selain mengganggu pencernaan, alkohol dan kafein bisa menyebabkan perut kembung dan masalah menstruasi lainnya, seperti nyeri haid.(genpi/jpnn)
Ada beberapa tips mengatasi perut kembung akibat menstruasi dan salah satunya adalah kurangi asupan kafein.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Waspada, 8 Buah Ini Bisa Menjadi Pemicu Perut Kembung
- 8 Buah Penyebab Perut Kembung yang Harus Anda Hindari
- 5 Khasiat Beras Kencur, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 6 Bahaya Makan Mentimun Berlebihan, Bikin Deretan Penyakit Ini Mengintai Anda
- Perut Kembung Bakalan Ambyar dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 10 Makanan Sehat untuk Mengatasi Perut Kembung
