4 Tips Redakan Amarah Saat Bertengkar dengan Pasangan

Sehingga pasangan mau mendengarkan apa yang Anda sampaikan.

Sebaliknya suara lantang hanya akan membuat pasangan jadi emosi saat mendengarnya.

2. Jangan ambil keputusan saat sedang lelah

Mungkin Anda tipe orang yang tidak mau tidur sambil memendam emosi dan bersikeras menyelesaikan semua masalah saat itu juga.

Namun, sejumlah pakar dan terapis pernikahan berpendapat kondisi tersebut tidak bisa diberlakukan pada semua pasangan.

Menurut mereka, menunda penyelesaian masalah sampai Anda dan pasangan mendapat istirahat yang cukup justru akan lebih baik.

Karena setelah istirahat yang cukup, Anda akan lebih tenang dan pikiran juga jadi lebih jernih.

Sehingga keputusan yang diambil juga akan lebih baik hasilnya.