4 Trik Memilih Menu Sahur yang Tepat Agar Puasa Berjalan Lancar

4 Trik Memilih Menu Sahur yang Tepat Agar Puasa Berjalan Lancar
Roti Gandum. Foto : Ricardo/JPNN.com

4. Menu Khusus Penderita GERD

Bagi penderita Gastroesophageal Reflux Disease atau GERD, kosongnya lambung saat puasa bisa menyebabkan meningkatnya asam lambung.

Oleh karena itu, penderita GERD harus menghindari makanan yang bisa merangsang asam lambung seperti makanan asam, pedas dan berbumbu tajam.(genpi/jpnn)

VIDEO: Bolehkah Membawa Ponsel yang Terinstal Alquran ke Toilet?

Ada beberapa trik memilih menu sahur yang tepat agar ibadah puasa bisa berjalan dengan lancar.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News