JPNN.com 
4 Trik Sederhana Ini Bisa Bantu Anda Tidur Nyenyak dengan Mudah Lho
Selasa, 14 Desember 2021 – 02:19 WIB
Tidur. Foto : Ricardo/JPNN.com
-Daging, seperti dada ayam dan kalkun.
-Ikan.
- Kacang-kacangan dan biji-bijian.
-Buah-buahan seperti anggur, ceri, pisang, dan kiwi.(fny/jpnn)
Ada beberapa trik jitu yang bisa Anda gunakan agar mudah tidur nyenyak di malam hari.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 7 Makanan yang Bantu Anda Tidur Lelap Malam Ini
- 7 Minuman yang Bantu Anda Mudah Tidur Nyenyak Malam Ini
- Tidak Semua Honorer yang Lulus PPPK 2024 Bisa Tidur Nyenyak
- 5 Manfaat Minum Susu Sebelum Tidur yang Bikin Kaget
- Tingkatkan Kualitas Tidur dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 7 Cara Alami yang Membantu Menghilangkan Tungau Kasur, Dijamin Ampuh!
