JPNN.com 
45 Menit Saja, Aktivitas Seni Ini Ampuh Atasi Stres
Senin, 22 Agustus 2016 – 09:52 WIB
ILUSTRASI. FOTO: Laman MSN
" Beberapa jumlah kortisol sangat penting untuk berfungsi, misalnya, kadar kortisol Anda bervariasi sepanjang hari. Tingkat tertinggi di pagi hari karena mereka yang memberi kita dorongan energi untuk memulai hari," kata peneliti Dr. Kaimal, seperti dilansir laman MSN, Minggu (21/8).
Ada rencana untuk memperluas penelitian untuk menyelidiki apakah ekspresi artistik bisa membantu mengurangi stres, meningkatkan kesejahteraan psikologis dan kesehatan fisiologis dalam lingkungan terapeutik dengan mengukur biomarker lain seperti oksitosin (dikenal sebagai hormon cinta).
Studi ini dipublikasikan dalam the Art Therapy journal.(fny/jpnn)
Manfaat terapi seni telah terbukti secara ilmiah. Peneliti Amerika telah menunjukkan bahwa tanpa memandang usia atau pengalaman, kegiatan kreatif
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- Hilangkan Kerutan di Wajah dengan Menggunakan 7 Ramuan Herbal Ini
- Cegah Pikun dengan Rutin Mengonsumsi Kunyit
- 3 Suplemen Ini Bikin Anemia Ambyar
- Turunkan Gula Darah dengan Rutin Mengonsumsi 5 Minuman Herbal Ini
- 5 Manfaat Temulawak yang Bantu Tingkatkan Nafsu Makan Anak
- 5 Tanaman Obat yang Ampuh Menenangkan Pikiran
