5 Bahan Alami Ini Bantu Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat

jpnn.com, JAKARTA - TEKANAN darah tinggi merupakan salah satu penyakit yang menyerang orang dewasa.

Tidak hanya obat yang tersedia di apotek, beberapa bahan alami juga bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi dengan mudah.

Penggunaannya bisa membantu mengontrol tekanan darah dalam tubuh.

Berikut ini merupakan berbagai bahan alami yang bisa Anda temukan secara mudah dan digunakan di rumah untuk membantu mengontrol hipertensi, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Jahe

Jahe tidak hanya membantu menghangatkan tubuh, tetapi juga sering digunakan sebagai obat herbal tradisional untuk menurunkan tekanan darah tinggi secara alami.

Penelitian pada manusia dan hewan menunjukkan senyawa dalam jahe mampu bertindak mirip obat darah tinggi, seperti calcium-channel blocker (CCB) dan ACE inhibitor.

2. Seledri

Tanaman alami lain yang bisa dijadikan sebagai obat darah tinggi alami ialah seledri.

Sayuran hijau ini mengandung senyawa kimia yang disebut phthalide.