5 Bahaya Konsumsi Kopi Tanpa Kafein, Nomor 1 Mengerikan

Kopi, secara umum, mengandung asam klorogenat, begitu juga kopi tanpa kafein.

Asam klorogenat ditemukan menghambat penyerapan zat besi nonheme (berbasis tanaman).

5. Menyebabkan Sakit Kepala dan Mengantuk

Ini bisa lebih dari gejala penarikan. Individu yang mengonsumsi kopi secara rutin mungkin sering mengalami sakit kepala, mengantuk, bahkan kelelahan saat diberikan kopi decaf.

Kekhawatiran lain yang mungkin bisa menjadi penggunaan metilen klorida dalam proses dekafeinasi.

Beberapa penelitian mengatakan bahan kimia tersebut untuk sementara bisa memperlambat sistem saraf pusat, menyebabkan sakit kepala, kantuk, dan mual.(fny/jpnn)