JPNN.com 
5 Bahaya Makan Pepaya Berlebihan, Nomor 4 Bikin Resah
jpnn.com, JAKARTA - SIAPA yang tidak suke pepaya. Pepaya merupakan buah yang baik untuk kesehatan.
Pepaya kaya akan berbagai kandungan nutrisi, seperti vitamin C, A, kalium, dan serat.
Pepaya juga mengandung sejumlah kecil vitamin B kompleks, vitamin E dan vitamin K, serta kalsium, tembaga, besi, magnesium, mangan, fosfor, selenium, dan seng.
Mengonsumsi pepaya setiap hari bisa memenuhi kebutuhan serat harian.
Namun, jika dikonsumsi berlebihan justru akan menimbulkan efek samping atau bahaya bagi kesehatan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Sebabkan alergi pernapasan
Papain, enzim yang ada dalam pepaya bisa menjadi alergen yang kuat.
Makan pepaya berlebihan bisa memicu berbagai gangguan pernapasan seperti sesak napas, bersin, asma, dan hidung tersumbat.
Ada beberapa efek samping makan pepaya secara berlebihan untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya ialah tentu saja menyebabkan ruam kulit.
- 6 Khasiat Air Kunyit Campur Serai, Ampuh Atasi Keputihan pada Wanita
- 3 Bahaya Makan Pepaya Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 3 Manfaat Pepaya, Bikin Wanita Ketagihan Mengonsumsinya
- 3 Khasiat Air Kelapa Campur Madu, Bantu Cegah Penuaan Dini
- 5 Manfaat Kubis, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- 3 Manfaat Daun Binahong yang Baik untuk Pencernaan
