5 Bahaya Mengonsumsi Madu Berlebihan, Penyakit Ini Bakalan Mengintai Anda

1. Meningkatkan kadar gula darah Anda

Madu juga mengandung gula dan karbohidrat, itu pun dalam jumlah besar.

Jadi, saat Anda mengonsumsi madu secara berlebihan, kadar gula darah kamu cenderung meningkat.

Jika Anda penderita penyakit diabetes, kamu bisa melihat peningkatan kadar gula darah yang tidak normal dan ini bisa berbahaya.

Sebuah penelitian, yang diterbitkan dalam Progress in Cardiovascular Diseases, menyatakan bahwa pola makan tinggi gula, seperti yang mengandung banyak madu bisa menyebabkan resistensi insulin.

2. Menurunkan tekanan darah

Madu dianggap sebagai bahan yang bagus untuk membantu mengendalikan tekanan darah.

Namun, mengonsumsi madu terlalu banyak juga bisa membuat Anda berisiko mengalami tekanan darah rendah atau hipotensi.

Dalam jangka panjang, hal ini bisa memengaruhi fungsi jantung Anda.

Penelitian ini, yang diterbitkan dalam International Journal of Molecular Sciences, menyatakan bahwa terlalu banyak madu bisa menurunkan tekanan darah sistolik.