5 Bahaya Minum Air Putih Berlebihan, Tidak Baik untuk Penderita Penyakit Ini

Tubuh tidak bisa dengan mudah menyerap zat besi dari air, yang selanjutnya memengaruhi kesehatan hati.

5. Diare

Overhidrasi menyebabkan hipokalemia atau penurunan kadar kalium dalam tubuh.

Ini bisa menyebabkan diare dan keringat yang berkepanjangan.

Menurut laporan di situs Klinik Cleveland, hipokalemia sering memengaruhi saluran pencernaan kita secara langsung, yang menyebabkan masalah seperti muntah dan diare.(fny/jpnn)