5 Bahaya Susu Almond yang Tidak Terduga

Susu almond mungkin menjadi minuman alternatif bebas laktosa, tetapi Anda mungkin perlu membiasakan diri dengan efek samping dari susu ini.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Pinkvilla.com.

1. Alergi

Jika Anda memiliki alergi kacang, kamu mungkin merasa alergi terhadap susu almond.

Menurut sebuah survei, hampir 3 persen populasi global terkena alergi makanan.

Almond termasuk kacang pohon yang paling banyak dikonsumsi.

Namun, kacang pohon ini terbukti bertanggung jawab atas alergi paling akut dan fatal termasuk reaksi sindrom alergi oral, dan, sayangnya, alergi kacang pohon tidak memiliki banyak pengobatan yang efektif.

2. Masalah Pencernaan

Konsumsi susu almond yang berlebihan bisa memicu berbagai masalah pencernaan seperti ketidaknyamanan perut, mual, dan diare.

Ada juga bukti yang menunjukkan bahwa asupan almond yang digiling halus lebih baik dan almond yang dicerna bisa menyebabkan pembengkakan di usus.