JPNN.com 
5 Bahaya Tidur Terlalu Lama untuk Tubuh
Selasa, 16 Maret 2021 – 10:33 WIB
Ilustrasi tidur. Foto : Ricardo/JPNN.com
5. Insomnia
Tidur terlalu lama bisa membuatmu mengalami insomnia. Sebab, tidur terlalu lama bisa mengacaukan jam tidur yang sudah diatur oleh tubuh.
Maka dari itu, usahakan untuk selalu tidur dalam waktu yang cukup setiap harinya.(genpi/jpnn)
Ada beberapa bahaya tidur terlalu lama untuk tubuh Anda seperti misalnya penyakit jantung.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 7 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih, Ampuh Obati Batuk
- 3 Pengobatan Alami Ini Bikin Sakit Kepala Tidak Berkutik
- 7 Minuman yang Bakalan Bantu Anda Mudah Tidur Nyenyak Tanpa Gangguan
- 9 Bahaya Makan Garam Berlebihan, Bikin Berat Badan Bertambah
- Sakit Kepala Setelah Bangun Tidur? Ini 5 Tip untuk Mengatasinya
- Usir Sakit Kepala dengan Menggunakan 10 Cara Alami Ini
.jpeg)
